صداع التوتر
من أشهر أنواع الصداع يصاحبه التوتر والألم الذي يختلف في شدته وعادة يصيب الرأس بأكملها وقد يسبب الم في الجزء الخلفي من الرقبة في قاعدة الجمجمة.
يصيب صداع التوتر النساء بنسبة اكبر عن الرجال..
الأعراض
الم وشعور بالضيق في مقدمة الرأس أو جوانب الرأس ومؤخرتها
عدم الإحساس بارتياح الفك والرقبة
الأرق
فقدان الشهية
تشوش التركيز
الأنواع
عرضي
تحدث في اقل من 15 يوم أو شهر
غالبا لا تدوم الأعراض طويلا فقط بضع دقائق أو ساعات
يصاحب الم الرأس الم في الرقبة
مزمن
تحدث في 15 يوم أو أكثر علي الأقل 3 شهور
الألم يومي وغالبا ما يستمر لمدة
غالبا ما يعاني المريض من القلق,الاكتئاب مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من الصداع
العوامل التي تحفز حدوث صداع التوتر
الإجهاد
الاكتئاب والقلق
تغيير روتين النوم أو عدم النوم لوقت كافي
تخطي وجبات الطعام
العمل في وضع غير ملائم أو الجلوس علي وضع واحد لمدة طويلة
قلة النشاط البدني
أحيانا التغيرات الهرمونية المرتبطة بدورة الحيض الحمل سن اليأس استخدام الأدوية المحتوية علي الهرمونات
الأدوية المستخدمة في حالات معينة مثل الاكتئاب أو ضغط الدم المرتفع
الإفراط في استخدام أدوية الصداع
الم الفك من انقباض أو طحن الأسنان (صريف الأسنان)
تصلب المفاصل والعضلات نتيجة التهاب مفاصل الكتف
العلاج
تمرينات استرخاء وتدليك الرقبة والظهر
ممارسة الرياضة يومياً
العلاج الدوائي
مسكن الألم وباسط العضلات
R/ Brufen tablet
قرص عند اللزوم
R/ Myofen tablet
قرص 3 مرات يوميا
"الصداع بعد التوتر"
"الصداع عند التوتر"
"الصداع من التوتر"
"تشخيص صداع التوتر"
"تعريف صداع التوتر"
"تمارين صداع التوتر"
"حل صداع التوتر"
"دواء صداع التوتر"
"رقية صداع التوتر"
"سبب صداع التوتر"
"شكل صداع التوتر"
"صداع التوتر"
"صداع التوتر اسلام ويب"
"صداع التوتر اعراضه"
"صداع التوتر الشرياني"
"صداع التوتر العصبي"
"صداع التوتر العضلي"
"صداع التوتر المزمن"
"صداع التوتر المستمر"
"صداع التوتر النفسي"
"صداع التوتر علاج"
"صداع التوتر عند الاطفال"
"صداع التوتر والاكتئاب"
"صداع التوتر والحمل"
"صداع التوتر والخوف"
"صداع التوتر والضغط"
"صداع التوتر والعين"
"صداع التوتر والغثيان"
"صداع التوتر والقلق"
"صداع التوتر ودوخه"
"صداع التوتر وعلاجه"
"صداع التوتر وعلاجه بالاعشاب"
"صداع التوتر ويكيبيديا"
"صداع التوتري"
"صداع الرأس بسبب التوتر"
"صداع بسبب التوتر"
"صداع بعد التوتر"
"صداع توتر عضلي"
"صداع فرط التوتر الشرياني"
"صداع من التوتر"
"علاج صداع التوتر العضلي"
"علاج صداع التوتر المزمن"
"علاج صداع التوتر بالاعشاب"
"علاج صداع التوتر بالحجامة"
"علاج صداع التوتر بالطب البديل"
"علاج صداع التوتر مجرب"
"ما سبب صداع التوتر"
"ما هو صداع التوتر"
"مدة صداع التوتر"
"مضاعفات صداع التوتر"
"مكان صداع التوتر"
"نوع صداع التوتر"
"هل صداع التوتر خطير"
"هل صداع التوتر يسبب دوخة"
"اسباب الصداع"
"اسباب الصداع عالعين"
"اسباب ظهور الصداع النصفي"
"الجيوب الانفية والصداع"
الصداع
"الصداع اثناء الحمل"
"الصداع الامامي"
"الصداع التوتري"
"الصداع العصبي"
"الصداع العنقودي"
"الصداع المزمن"
"الصداع المستمر"
"الصداع النصفي"
"الصداع النصفي اسبابه وعلاجه"
"الصداع النفسي"
"الصداع الوعائي"
"الصداع بالعين"
"الصداع بسبب الضغط"
"الصداع بعد اكل السكريات"
"الصداع بعد الاجهاض"
"الصداع بعد الاكل"
"الصداع بعد الحقن المجهري"
"الصداع بعد النوم"
"الصداع بعد النوم الطويل"
"الصداع بعد الولادة القيصرية"
"الصداع بعد عملية الليزك"
"الصداع تحت الحاجب"
"الصداع تحت العين"
"الصداع تخفيف"
"الصداع تعبني"
"الصداع تمبلر"
"الصداع توتري"
"الصداع تويتر"
"الصداع ثقف نفسك"
"الصداع جابر القحطاني"
"الصداع جانبي الراس"
"الصداع جنني"
"الصداع جهة اليسار"
"الصداع جهة اليمين"
"الصداع حل"
"الصداع حلول"
"الصداع حمل"
"الصداع حول العين"
"الصداع حول العين اليسرى"
"الصداع خلال الحمل"
"الصداع خلال الصيام"
"الصداع خلال النوم"
"الصداع خلال فترة الحمل"
"الصداع خلف الاذن"
"الصداع خلف الاذن اليسرى"
"الصداع خلف الرأس"
"الصداع خلف الراس اسبابه"
"الصداع خلف الراس للحامل"
"الصداع خلف العين"
"الصداع خلف العين اليسرى"
"الصداع دائما"
"الصداع داخل العين"
"الصداع دليل الحمل"
"الصداع دليل حمل"
"الصداع دليل ع الحمل"
"الصداع دليل على الحمل"
"الصداع ذبحني"
"الصداع راح والغسالة راحت"
"الصداع راس"
"الصداع رقيه"
"الصداع رمزيات"
"الصداع رمضان"
"الصداع سببه"
"الصداع سببه وعلاجه"
"الصداع شبه يومي"
"الصداع شديد"
"الصداع شعر"
"الصداع شقيقة"
"الصداع صباحا"
"الصداع صديقي"
"الصداع ضرس العقل"
"الصداع ضغط"
"الصداع طبيا"
"الصداع طبيب دوت كوم"
"الصداع طوال اليوم"
"الصداع علاج"
"الصداع على العين"
"الصداع عند الاطفال"
"الصداع عند الاطفال اسبابه"
"الصداع عند الحامل"
"الصداع عند الحامل في الشهر السادس"
"الصداع عند المراهقين"
"الصداع عند النوم"
"الصداع عند الوقوف"
"الصداع عند قراءة القران"
"الصداع ف الحلم"
"الصداع ف الحمل"
"الصداع فى الجانب الايسر"
"الصداع فى منتصف الراس"
"الصداع في الحمل"
"الصداع في الشهر التاسع"
"الصداع في الشهر الثامن"
"الصداع في الشهر الرابع"
"الصداع في الشهر السابع"
"الصداع في العين"
"الصداع في المنام"
"الصداع في رمضان"
"الصداع في مقدمة الراس"
"الصداع قبل الافطار"
"الصداع قبل التبويض"
"الصداع قبل الحمل"
"الصداع قبل الدورة الشهرية"
"الصداع قبل الدورة باسبوع"
"الصداع قبل الدورة بيومين"
"الصداع قبل النوم"
"الصداع قبل الولادة"
"الصداع قبل موعد الدورة"
"الصداع قبل نزول الدوره"
"الصداع كل يوم"
"الصداع كل يوم معلومة طبية"
"الصداع كيف نقاومه"
"الصداع كيف يحدث"
"الصداع كيف يروح"
"الصداع كيف يعالج"
"الصداع لا دين له"
"الصداع للاطفال"
"الصداع للحامل"
"الصداع للحامل في الشهر الثالث"
"الصداع للحامل في الشهر الثامن"
"الصداع للحامل في الشهر الثاني"
"الصداع للحامل في الشهر الخامس"
"الصداع للحامل في الشهر الرابع"
"الصداع للحامل في الشهر السابع"
"الصداع لمريض السكر"
"الصداع مع الحمل"
"الصداع مع الشعور بالغثيان"
"الصداع من اعراض الحمل"
"الصداع من الامام"
"الصداع من الجانب الايسر"
"الصداع من الجانب الايمن"
"الصداع من الجانبين"
"الصداع من الخلف"
"الصداع من علامات الحمل بولد"
"الصداع من علامات الولاده"
"الصداع ناحية اليمين"
"الصداع نتيجة البرد"
"الصداع نزار"
"الصداع نصف الراس"
"الصداع نصفي"
"الصداع نفسي"
"الصداع نهاية الراس"
"الصداع نهاية الشهر الثالث"
"الصداع هل من اعراض الحمل"
"الصداع هل هو من اعراض الحمل"
"الصداع هل يدل على الحمل"
"الصداع هل يفطر"
"الصداع هو الطريقة الديكتاتورية"
"الصداع هو صديقي"
"الصداع هو عقاب"
"الصداع هو عقوبة جسدية"
"الصداع هيموتني"
"الصداع و الاسهال"
"الصداع و الدوخة اثناء الحمل"
"الصداع و نزيف الانف"
"الصداع واسبابه"
"الصداع والحمل"
"الصداع والدوخة"
"الصداع والضغط"
"الصداع والغثيان"
"الصداع والقيء"
"الصداع والقيء عند الاطفال"
"الصداع وانواعه"
"الصداع وحساسية الانف"
"الصداع وضعف البصر"
"الصداع وضغط الدم"
"الصداع وعلاجه"
"الصداع ونقص فيتامين"
"الصداع ونوع الجنين"
"الصداع يدل على نوع الجنين"
"الصداع يرفع الضغط"
"الصداع يسبب الموت"
"الصداع يقيم"
"الصداع يقيم احتفالا"
"الصداع يقيم احتفالا براسي"
"الصداع يقيم احتفالا في رأسي"
"الصداع يقيم حفلا في راسي"
"الصداع يمين الراس"
"الصداع يوميا"
الصواعق
"الصيام والصداع"
"تخفيف الصداع النصفي"
"تعريف الصداع"
"توبيكات عن الصداع"
"ثواب الصداع"
"حبوب الصداع"
"حبوب الصداع للحامل"
"حل الصداع"
"حل الصداع الشديد"
"حل الصداع العنقودي"
"حل الصداع المستمر"
"حل الصداع النصفي"
"حل الصداع بالتنفس"
"حل الصداع بعد البكاء"
"حل الصداع بعد النوم"
"حل الصداع في رمضان"
"حل الصداع للحامل"
"حل للصداع"
"د ماهر صيدم الصداع"
"دعاء الصداع"
"دعاء ذهاب الصداع"
"دواء الصداع"
"ذبحني الصداع النصفي"
"ذبحني الصداع وانا حامل"
"ذهاب الصداع"
"رمزيات الصداع يقيم احتفالا في راسي"
"زوال الصداع"
"زيادة الصداع عند السجود"
"زيادة الصداع عند النوم"
"زيت الصداع"
"سبب الصداع"
"سبب الصداع الشديد"
"سبب الصداع المتكرر"
"سبب الصداع المستمر"
"سبب الصداع النصفي"
"سبب الصداع عند الاستيقاظ من النوم"
"سبب الصداع عند الاطفال"
"سبب الصداع عند الحامل"
"صداع 24 ساعه"
"صداع توتري"
"صداع ثانوي"
"صداع ثلاث ايام"
"صداع ثم استفراغ"
"صداع ثم اغماء"
"صداع ثم رعاف"
"صداع ثمانية جيجا"
"صداع ثواني"
"صداع جانب الراس"
"صداع جانب الراس الايمن"
"صداع جهة العين"
"صداع جهة العين اليمنى"
"صداع جيوب الانفية"
"صداع حول العين"
"صداع دائم"
"صداع دائم في الرأس"
"صداع ذابحني"
"صداع ذابحني وانا حامل"
"صداع راس الحامل"
"صداع راس مستمر"
"صداع راسي ينبض"
"صداع رهيب"
"صداع زكام"
"صداع زي الكهرب"
"صداع زي الكهرباء"
"صداع زي النبض"
"صداع زيادة النوم"
"صداع شديد"
"صداع شديد خلف الراس"
"صداع شديد في الرأس"
"صداع شديد في مقدمة الرأس"
"صداع شديد والم في العين"
"صداع شديد وغثيان"
"صداع ضاغط"
"صداع ضربة الشمس"
"صداع ضغط الدم"
"صداع ضغط الدم المرتفع"
"صداع ضغط العين"
"صداع طفل"
"صداع طول النظر"
"صداع غثيان"
"صداع غثيان اسهال"
"صداع غثيان تعرق"
"صداع غثيان دوخه"
"صداع غريب"
"صداع غريب في الراس"
"صداع غير طبيعي"
"صداع غير مستمر"
"صداع غير معروف السبب"
"صداع كثرة النوم"
"صداع كهربائي"
"صداع نصفي"
"صداع وثقل الراس"
"صداع وزيادة ضربات القلب"
"ضعف النظر والصداع"
"طب الصداع"
"طبيب الصداع"
"طرق ذهاب الصداع"
"طريقة الصداع"
"طريقة ذهاب الصداع"
"طلسم الصداع"
"طلسم الصداع المزمن"
"ظاهرة الصداع"
"علاج الصداع"
"علاج الصداع 2014"
"علاج الصداع النصفي"
"علاج الصداع ب"
"علاج الصداع بافريقيا"
"علاج الصداع بالاعشاب"
"علاج الصداع بالبيت"
"علاج الصداع د امير صالح"
"علاج الصداع د حساسين"
"علاج الصداع د سعيد حساسين"
"علاج الصداع ع الاطفال"
"علاج الصداع في افريقيا"
"علاج سريع للصداع"
"علاج طبيعي للصداع"
"علاج للصداع"
"فيتامين د والصداع"
"كثرة الصداع"
"كثرة الصداع عند الحامل"
"كيف اتغلب ع الصداع"
"كيفية القضاء ع الصداع"
"كيفيه التغلب ع الصداع"
"كيفيه ذهاب الصداع"
"للقضاء ع الصداع"
"ما اسباب الصداع"
"ما علاج الصداع"
"ما هو علاج الصداع"
"نقص فيتامين د الصداع"
"هل الصداع من اعراض الحمل المبكر"
"يا صداع"
"احلي بنات بالتوتر"
"التغلب ع التوتر"
التوتر
"التوتر اثناء الحمل"
"التوتر الاعظمي 4 متوسط"
"التوتر السطحي"
"التوتر السطحي في الكيمياء"
"التوتر الشديد"
"التوتر العربي"
"التوتر العصبي"
"التوتر العصبي 4"
"التوتر العصبي 4 متوسط"
"التوتر العصبي 4am"
"التوتر العصبي سنة 4 متوسط"
"التوتر العصبي ص77"
"التوتر العصبي صفحة 77"
"التوتر العصبي واعراضه"
"التوتر العضلي"
"التوتر الكهربائي"
"التوتر الكهربائي 1 اعدادي"
"التوتر الكهربائي 4 متوسط"
"التوتر الكهربائي جدع مشترك علمي"
"التوتر المزمن"
"التوتر المستمر"
"التوتر النفسي"
"التوتر النفسي واعراضه"
"التوتر بالانجليزي"
"التوتر بدون سبب"
"التوتر بين أمريكا وكوريا الشمالية"
"التوتر بين امريكا وكوريا"
"التوتر بين تركيا وهولندا"
"التوتر بين روسيا وامريكا"
"التوتر بين كوريا الشمالية وامريكا"
"التوتر بين مصر والسعودية"
"التوتر بين مصر والسودان"
"التوتر بين هولندا وتركيا"
"التوتر تسجيل"
"التوتر تسجيل الدخول"
"التوتر تعريف"
"التوتر جابر القحطاني"
"التوتر جدع مشترك"
"التوتر حموضة المعدة"
"التوتر خالد"
"التوتر خلال الامتحان"
"التوتر خلال الحمل"
"التوتر داخل الأسرة"
"التوتر دعاء"
"التوتر دليل الحب"
"التوتر ذبحني"
"التوتر شي طبيعي"
"التوتر طارق الحبيب"
"التوتر طاعون العصر"
"التوتر طاعون العصر وليد فتيحي"
"التوتر طبيب"
"التوتر طنين الاذن"
"التوتر علاج"
"التوتر علاجه"
"التوتر عند الاطفال"
"التوتر عند التحدث امام الاخرين"
"التوتر عند الجوع"
"التوتر عند الحامل"
"التوتر عند رؤية الحبيب"
"التوتر عند رؤية شخص ما"
"التوتر عند قياس ضغط الدم"
"التوتر عند مقابلة الناس"
"التوتر غير المبرر"
"التوتر فطحل"
"التوتر في الامتحان"
"التوتر في الحب"
"التوتر في الحمل"
"التوتر في الشهر التاسع من الحمل"
"التوتر في الصلاة"
"التوتر في العمل"
"التوتر في الكلام"
"التوتر في المنام"
"التوتر في شبه الجزيرة الكورية"
"التوتر قبل الامتحان"
"التوتر قبل الدوره"
"التوتر قبل الزفاف"
"التوتر قبل الزواج"
"التوتر قبل الزواج للرجال"
"التوتر قبل السفر"
"التوتر قبل العملية"
"التوتر قبل النوم"
"التوتر قبل الولاده"
"التوتر قرار"
"التوتر لاتفه الاسباب"
"التوتر لدى الاطفال"
"التوتر لدى الحامل"
"التوتر لغة الجسد"
"التوتر للحامل"
"التوتر ليس سبب الشيب"
"التوتر ليلة الدخله"
"التوتر ليلة الدخله للرجل"
"التوتر ليلة الزفاف"
"التوتر ليلة الزواج"
"التوتر ماذا يسبب"
"التوتر من الاصوات"
"التوتر من الاصوات العالية"
"التوتر من الامتحانات"
"التوتر من الزواج"
"التوتر من الناس"
"التوتر من شخص معين"
"التوتر من علامات الحمل"
"التوتر من غير سبب"
"التوتر موضوع"
"التوتر هرمون"
"التوتر هل يرفع الضغط"
"التوتر هل يسبب الصداع"
"التوتر هو"
"التوتر و اسبابه"
"التوتر و الاكتئاب"
"التوتر و التواتر"
"التوتر و الرضاعة"
"التوتر واعراضه"
"التوتر والاسهال"
"التوتر والتهاب الاعصاب"
"التوتر والتيار الكهربائي"
"التوتر والحمل"
"التوتر والخوف"
"التوتر والخوف الشديد"
"التوتر والعصبية اثناء الحمل"
"التوتر والقلق"
"التوتر والقلق النفسي"
"التوتر وتأخر الحمل"
"التوتر وتساقط الشعر"
"التوتر وزيادة ضربات القلب"
"التوتر وسرعة ضربات القلب"
"التوتر يؤثر على الانتصاب"
"التوتر يؤثر على الحمل"
"التوتر يؤخر الدورة الشهرية"
"التوتر يرفع الضغط"
"التوتر يزيد ضربات القلب"
"التوتر يسبب"
"التوتر يسبب آلام الظهر"
"التوتر يسبب الم العضلات"
"التوتر يسبب دوخه"
"التوتر يسبب غثيان"
"التويتر 4"
"التويتر 4.0.0.15"
"التويتر 4.2.0.8"
"التويتر احلام"
"التويتر الجديد"
"التويتر الجنسي"
"التويتر بالعربي"
"التويتر بحث"
"التويتر تحميل"
"التويتر تسجيل"
"التويتر تسجيل دخول"
"التويتر خبر عاجل"
"التويتر شعر"
"التويتر طارق الحبيب"
"التويتر طارق العلي"
"التويتر طبخ"
"التويتر طريقة"
"التويتر طيف الزهراني"
"التويتر غرم البيشي"
"التويتر للبلاك بيري"
"التيار والتوتر الكهربائيان المتناوبان"
"القضاء ع التوتر"
"القلق والتوتر"
"انشاء حساب بالتويتر"
"بنات بالتوتر"
"تجربة التوتر السطحي"
"تحميل التويتر"
"تحميل التويتر 2014"
"تحميل التويتر 4.0.0.15"
"تخفيف التوتر"
"تسجيل دخول التويتر"
"تعريف التوتر السطحي"
"تعريف التوتر العصبي"
"تعريف التوتر الكهربائي"
"توتر كهربائي"
"تويتر 123"
"تويتر 18"
"تويتر 2014"
"تويتر 21"
"تويتر 25"
"تويتر 5"
"تويتر 6"
"تويتر 69"
"تويتر ثادق"
"تويتر ثامر الخمشي"
"تويتر ثامر شبيب"
"تويتر ثاني الحبلاني"
"تويتر ثعل البرد"
"تويتر ثقف نفسك"
"تويتر ثلاثيني"
"تويتر ثنيان الرشيدي"
"تويتر جابر السلماني"
"تويتر جاستن بيبر"
"تويتر جامعة الامام"
"تويتر جداره"
"تويتر جزاء البقمي"
"تويتر جوجو"
"تويتر حافز"
"تويتر حب"
"تويتر حزن"
"تويتر حكم"
"تويتر حلا الترك"
"تويتر خالد"
"تويتر خالد اليوسف"
"تويتر خبر عاجل"
"تويتر داعش"
"تويتر ذكر الله"
"تويتر ذكرى"
"تويتر ذكريات الوداع"
"تويتر ذوق"
"تويتر ذوي زراق"
"تويتر ذوي سعدون"
"تويتر ذيب مروي"
"تويتر رائد فهد"
"تويتر راعي مزاج"
"تويتر رقص"
"تويتر رومنسي"
"تويتر ريم"
"تويتر زبيده بخيت"
"تويتر زجران"
"تويتر زد رصيدك"
"تويتر زكي شريف"
"تويتر زواج"
"تويتر زياد بن نحيت"
"تويتر زينب العسكري"
"تويتر شعر"
"تويتر شفشفه"
"تويتر شما حمدان"
"تويتر شمس"
"تويتر شوجي"
"تويتر شوق"
"تويتر صالح الحربي"
"تويتر صالح اليامي"
"تويتر صوتيات"
"تويتر ضاحي"
"تويتر ضاحي خلفان"
"تويتر ضباب الصحراء"
"تويتر ضحك"
"تويتر ضربات القلب"
"تويتر ضمير الامه"
"تويتر ظلم"
"تويتر عربي"
"تويتر غاده"
"تويتر غانم نوار السبيعي"
"تويتر غرام"
"تويتر غرد يامغرد"
"تويتر غرور"
"تويتر غزل"
"تويتر غلا"
"تويتر كروم"
"تويتر كوره"
"تويتر كويتي"
"ثدي تويتر"
"ثلاثيني رومنسي تويتر"
"جديد التويتر"
"جديد تويتر"
"حبوب التوتر"
"حبوب التوتر والقلق"
"حساب التوتر الاعظمي"
"حساب التوتر الكهربائي"
"خاصية التوتر السطحي"
"خلفي تويتر"
"خواطر التويتر"
"د وليد فتيحي التوتر"
"دخول التويتر"
"درس التوتر الكهربائي"
"درس التوتر الكهربائي جدع مشترك علمي"
"دعاء التوتر والخوف"
"دعاء التوتر والقلق"
"ديوث تويتر"
"ذكريات تويتر"
"ذوي حمدان تويتر"
"رابط التويتر"
"رابط التويتر عربي"
"رقية التوتر"
"رمز التوتر الكهربائي"
"رمزيات تويتر"
"زوجتي تويتر"
"زوجي تويتر"
"زين مالك تويتر"
"شرح التوتر السطحي"
"شيلات تويتر"
"صباح الخير تويتر"
"صداع التوتر"
"صداع التوتر الشرياني"
"صداع التوتر العضلي"
"صداع التوتر المزمن"
"صداع التوتر النفسي"
"صداع التوتر والقلق"
"ضبط التوتر"
"ضد التوتر"
"ضغط التوتر"
"ضغط الدم التوتري"
"ظاهرة التوتر السطحي"
"ظاهرة التوتر السطحي ppt"
"ظاهرة التوتر السطحي تزداد كلما"
"ظاهرة التوتر السطحي للسوائل"
"ظاهرة التوتر العصبي"
"ظاهرة التوتر العصبي في عصرنا"
"ظاهرة التوتر ما قبل الزواج"
"ظواهر التوتر السطحي"
"علاج التوتر"
"علاج التوتر 2013"
"علاج للتوتر"
"على تويتر"
"على تويتر لنظام ios"
"على تويتر مباراة اليوم"
"كبيني تويتر"
"كثرة التوتر"
"كرة التوتر"
"كرش التوتر"
"كلام جميل تويتر"
"كلام حب تويتر"
"كيف اتغلب ع التوتر"
"كيف نقضي ع التوتر"
"م التوتر العصبي"
"ما هو علاج التوتر"
"متابعيني بالتويتر"
"هل التوتر يؤثر على الجنين"
"هل التوتر يؤثر على الحمل"
"هل التوتر يؤثر على الدورة الشهرية"
"هل التوتر يؤخر الدورة الشهرية"
"هل التوتر يرفع السكر"
"هل التوتر يسبب دوخه"
"ومحياي 2 التوتر"
من أشهر أنواع الصداع يصاحبه التوتر والألم الذي يختلف في شدته وعادة يصيب الرأس بأكملها وقد يسبب الم في الجزء الخلفي من الرقبة في قاعدة الجمجمة.
يصيب صداع التوتر النساء بنسبة اكبر عن الرجال..
الأعراض
الم وشعور بالضيق في مقدمة الرأس أو جوانب الرأس ومؤخرتها
عدم الإحساس بارتياح الفك والرقبة
الأرق
فقدان الشهية
تشوش التركيز
الأنواع
عرضي
تحدث في اقل من 15 يوم أو شهر
غالبا لا تدوم الأعراض طويلا فقط بضع دقائق أو ساعات
يصاحب الم الرأس الم في الرقبة
مزمن
تحدث في 15 يوم أو أكثر علي الأقل 3 شهور
الألم يومي وغالبا ما يستمر لمدة
غالبا ما يعاني المريض من القلق,الاكتئاب مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من الصداع
العوامل التي تحفز حدوث صداع التوتر
الإجهاد
الاكتئاب والقلق
تغيير روتين النوم أو عدم النوم لوقت كافي
تخطي وجبات الطعام
العمل في وضع غير ملائم أو الجلوس علي وضع واحد لمدة طويلة
قلة النشاط البدني
أحيانا التغيرات الهرمونية المرتبطة بدورة الحيض الحمل سن اليأس استخدام الأدوية المحتوية علي الهرمونات
الأدوية المستخدمة في حالات معينة مثل الاكتئاب أو ضغط الدم المرتفع
الإفراط في استخدام أدوية الصداع
الم الفك من انقباض أو طحن الأسنان (صريف الأسنان)
تصلب المفاصل والعضلات نتيجة التهاب مفاصل الكتف
العلاج
تمرينات استرخاء وتدليك الرقبة والظهر
ممارسة الرياضة يومياً
العلاج الدوائي
مسكن الألم وباسط العضلات
R/ Brufen tablet
قرص عند اللزوم
R/ Myofen tablet
قرص 3 مرات يوميا
"الصداع بعد التوتر"
"الصداع عند التوتر"
"الصداع من التوتر"
"تشخيص صداع التوتر"
"تعريف صداع التوتر"
"تمارين صداع التوتر"
"حل صداع التوتر"
"دواء صداع التوتر"
"رقية صداع التوتر"
"سبب صداع التوتر"
"شكل صداع التوتر"
"صداع التوتر"
"صداع التوتر اسلام ويب"
"صداع التوتر اعراضه"
"صداع التوتر الشرياني"
"صداع التوتر العصبي"
"صداع التوتر العضلي"
"صداع التوتر المزمن"
"صداع التوتر المستمر"
"صداع التوتر النفسي"
"صداع التوتر علاج"
"صداع التوتر عند الاطفال"
"صداع التوتر والاكتئاب"
"صداع التوتر والحمل"
"صداع التوتر والخوف"
"صداع التوتر والضغط"
"صداع التوتر والعين"
"صداع التوتر والغثيان"
"صداع التوتر والقلق"
"صداع التوتر ودوخه"
"صداع التوتر وعلاجه"
"صداع التوتر وعلاجه بالاعشاب"
"صداع التوتر ويكيبيديا"
"صداع التوتري"
"صداع الرأس بسبب التوتر"
"صداع بسبب التوتر"
"صداع بعد التوتر"
"صداع توتر عضلي"
"صداع فرط التوتر الشرياني"
"صداع من التوتر"
"علاج صداع التوتر العضلي"
"علاج صداع التوتر المزمن"
"علاج صداع التوتر بالاعشاب"
"علاج صداع التوتر بالحجامة"
"علاج صداع التوتر بالطب البديل"
"علاج صداع التوتر مجرب"
"ما سبب صداع التوتر"
"ما هو صداع التوتر"
"مدة صداع التوتر"
"مضاعفات صداع التوتر"
"مكان صداع التوتر"
"نوع صداع التوتر"
"هل صداع التوتر خطير"
"هل صداع التوتر يسبب دوخة"
"اسباب الصداع"
"اسباب الصداع عالعين"
"اسباب ظهور الصداع النصفي"
"الجيوب الانفية والصداع"
الصداع
"الصداع اثناء الحمل"
"الصداع الامامي"
"الصداع التوتري"
"الصداع العصبي"
"الصداع العنقودي"
"الصداع المزمن"
"الصداع المستمر"
"الصداع النصفي"
"الصداع النصفي اسبابه وعلاجه"
"الصداع النفسي"
"الصداع الوعائي"
"الصداع بالعين"
"الصداع بسبب الضغط"
"الصداع بعد اكل السكريات"
"الصداع بعد الاجهاض"
"الصداع بعد الاكل"
"الصداع بعد الحقن المجهري"
"الصداع بعد النوم"
"الصداع بعد النوم الطويل"
"الصداع بعد الولادة القيصرية"
"الصداع بعد عملية الليزك"
"الصداع تحت الحاجب"
"الصداع تحت العين"
"الصداع تخفيف"
"الصداع تعبني"
"الصداع تمبلر"
"الصداع توتري"
"الصداع تويتر"
"الصداع ثقف نفسك"
"الصداع جابر القحطاني"
"الصداع جانبي الراس"
"الصداع جنني"
"الصداع جهة اليسار"
"الصداع جهة اليمين"
"الصداع حل"
"الصداع حلول"
"الصداع حمل"
"الصداع حول العين"
"الصداع حول العين اليسرى"
"الصداع خلال الحمل"
"الصداع خلال الصيام"
"الصداع خلال النوم"
"الصداع خلال فترة الحمل"
"الصداع خلف الاذن"
"الصداع خلف الاذن اليسرى"
"الصداع خلف الرأس"
"الصداع خلف الراس اسبابه"
"الصداع خلف الراس للحامل"
"الصداع خلف العين"
"الصداع خلف العين اليسرى"
"الصداع دائما"
"الصداع داخل العين"
"الصداع دليل الحمل"
"الصداع دليل حمل"
"الصداع دليل ع الحمل"
"الصداع دليل على الحمل"
"الصداع ذبحني"
"الصداع راح والغسالة راحت"
"الصداع راس"
"الصداع رقيه"
"الصداع رمزيات"
"الصداع رمضان"
"الصداع سببه"
"الصداع سببه وعلاجه"
"الصداع شبه يومي"
"الصداع شديد"
"الصداع شعر"
"الصداع شقيقة"
"الصداع صباحا"
"الصداع صديقي"
"الصداع ضرس العقل"
"الصداع ضغط"
"الصداع طبيا"
"الصداع طبيب دوت كوم"
"الصداع طوال اليوم"
"الصداع علاج"
"الصداع على العين"
"الصداع عند الاطفال"
"الصداع عند الاطفال اسبابه"
"الصداع عند الحامل"
"الصداع عند الحامل في الشهر السادس"
"الصداع عند المراهقين"
"الصداع عند النوم"
"الصداع عند الوقوف"
"الصداع عند قراءة القران"
"الصداع ف الحلم"
"الصداع ف الحمل"
"الصداع فى الجانب الايسر"
"الصداع فى منتصف الراس"
"الصداع في الحمل"
"الصداع في الشهر التاسع"
"الصداع في الشهر الثامن"
"الصداع في الشهر الرابع"
"الصداع في الشهر السابع"
"الصداع في العين"
"الصداع في المنام"
"الصداع في رمضان"
"الصداع في مقدمة الراس"
"الصداع قبل الافطار"
"الصداع قبل التبويض"
"الصداع قبل الحمل"
"الصداع قبل الدورة الشهرية"
"الصداع قبل الدورة باسبوع"
"الصداع قبل الدورة بيومين"
"الصداع قبل النوم"
"الصداع قبل الولادة"
"الصداع قبل موعد الدورة"
"الصداع قبل نزول الدوره"
"الصداع كل يوم"
"الصداع كل يوم معلومة طبية"
"الصداع كيف نقاومه"
"الصداع كيف يحدث"
"الصداع كيف يروح"
"الصداع كيف يعالج"
"الصداع لا دين له"
"الصداع للاطفال"
"الصداع للحامل"
"الصداع للحامل في الشهر الثالث"
"الصداع للحامل في الشهر الثامن"
"الصداع للحامل في الشهر الثاني"
"الصداع للحامل في الشهر الخامس"
"الصداع للحامل في الشهر الرابع"
"الصداع للحامل في الشهر السابع"
"الصداع لمريض السكر"
"الصداع مع الحمل"
"الصداع مع الشعور بالغثيان"
"الصداع من اعراض الحمل"
"الصداع من الامام"
"الصداع من الجانب الايسر"
"الصداع من الجانب الايمن"
"الصداع من الجانبين"
"الصداع من الخلف"
"الصداع من علامات الحمل بولد"
"الصداع من علامات الولاده"
"الصداع ناحية اليمين"
"الصداع نتيجة البرد"
"الصداع نزار"
"الصداع نصف الراس"
"الصداع نصفي"
"الصداع نفسي"
"الصداع نهاية الراس"
"الصداع نهاية الشهر الثالث"
"الصداع هل من اعراض الحمل"
"الصداع هل هو من اعراض الحمل"
"الصداع هل يدل على الحمل"
"الصداع هل يفطر"
"الصداع هو الطريقة الديكتاتورية"
"الصداع هو صديقي"
"الصداع هو عقاب"
"الصداع هو عقوبة جسدية"
"الصداع هيموتني"
"الصداع و الاسهال"
"الصداع و الدوخة اثناء الحمل"
"الصداع و نزيف الانف"
"الصداع واسبابه"
"الصداع والحمل"
"الصداع والدوخة"
"الصداع والضغط"
"الصداع والغثيان"
"الصداع والقيء"
"الصداع والقيء عند الاطفال"
"الصداع وانواعه"
"الصداع وحساسية الانف"
"الصداع وضعف البصر"
"الصداع وضغط الدم"
"الصداع وعلاجه"
"الصداع ونقص فيتامين"
"الصداع ونوع الجنين"
"الصداع يدل على نوع الجنين"
"الصداع يرفع الضغط"
"الصداع يسبب الموت"
"الصداع يقيم"
"الصداع يقيم احتفالا"
"الصداع يقيم احتفالا براسي"
"الصداع يقيم احتفالا في رأسي"
"الصداع يقيم حفلا في راسي"
"الصداع يمين الراس"
"الصداع يوميا"
الصواعق
"الصيام والصداع"
"تخفيف الصداع النصفي"
"تعريف الصداع"
"توبيكات عن الصداع"
"ثواب الصداع"
"حبوب الصداع"
"حبوب الصداع للحامل"
"حل الصداع"
"حل الصداع الشديد"
"حل الصداع العنقودي"
"حل الصداع المستمر"
"حل الصداع النصفي"
"حل الصداع بالتنفس"
"حل الصداع بعد البكاء"
"حل الصداع بعد النوم"
"حل الصداع في رمضان"
"حل الصداع للحامل"
"حل للصداع"
"د ماهر صيدم الصداع"
"دعاء الصداع"
"دعاء ذهاب الصداع"
"دواء الصداع"
"ذبحني الصداع النصفي"
"ذبحني الصداع وانا حامل"
"ذهاب الصداع"
"رمزيات الصداع يقيم احتفالا في راسي"
"زوال الصداع"
"زيادة الصداع عند السجود"
"زيادة الصداع عند النوم"
"زيت الصداع"
"سبب الصداع"
"سبب الصداع الشديد"
"سبب الصداع المتكرر"
"سبب الصداع المستمر"
"سبب الصداع النصفي"
"سبب الصداع عند الاستيقاظ من النوم"
"سبب الصداع عند الاطفال"
"سبب الصداع عند الحامل"
"صداع 24 ساعه"
"صداع توتري"
"صداع ثانوي"
"صداع ثلاث ايام"
"صداع ثم استفراغ"
"صداع ثم اغماء"
"صداع ثم رعاف"
"صداع ثمانية جيجا"
"صداع ثواني"
"صداع جانب الراس"
"صداع جانب الراس الايمن"
"صداع جهة العين"
"صداع جهة العين اليمنى"
"صداع جيوب الانفية"
"صداع حول العين"
"صداع دائم"
"صداع دائم في الرأس"
"صداع ذابحني"
"صداع ذابحني وانا حامل"
"صداع راس الحامل"
"صداع راس مستمر"
"صداع راسي ينبض"
"صداع رهيب"
"صداع زكام"
"صداع زي الكهرب"
"صداع زي الكهرباء"
"صداع زي النبض"
"صداع زيادة النوم"
"صداع شديد"
"صداع شديد خلف الراس"
"صداع شديد في الرأس"
"صداع شديد في مقدمة الرأس"
"صداع شديد والم في العين"
"صداع شديد وغثيان"
"صداع ضاغط"
"صداع ضربة الشمس"
"صداع ضغط الدم"
"صداع ضغط الدم المرتفع"
"صداع ضغط العين"
"صداع طفل"
"صداع طول النظر"
"صداع غثيان"
"صداع غثيان اسهال"
"صداع غثيان تعرق"
"صداع غثيان دوخه"
"صداع غريب"
"صداع غريب في الراس"
"صداع غير طبيعي"
"صداع غير مستمر"
"صداع غير معروف السبب"
"صداع كثرة النوم"
"صداع كهربائي"
"صداع نصفي"
"صداع وثقل الراس"
"صداع وزيادة ضربات القلب"
"ضعف النظر والصداع"
"طب الصداع"
"طبيب الصداع"
"طرق ذهاب الصداع"
"طريقة الصداع"
"طريقة ذهاب الصداع"
"طلسم الصداع"
"طلسم الصداع المزمن"
"ظاهرة الصداع"
"علاج الصداع"
"علاج الصداع 2014"
"علاج الصداع النصفي"
"علاج الصداع ب"
"علاج الصداع بافريقيا"
"علاج الصداع بالاعشاب"
"علاج الصداع بالبيت"
"علاج الصداع د امير صالح"
"علاج الصداع د حساسين"
"علاج الصداع د سعيد حساسين"
"علاج الصداع ع الاطفال"
"علاج الصداع في افريقيا"
"علاج سريع للصداع"
"علاج طبيعي للصداع"
"علاج للصداع"
"فيتامين د والصداع"
"كثرة الصداع"
"كثرة الصداع عند الحامل"
"كيف اتغلب ع الصداع"
"كيفية القضاء ع الصداع"
"كيفيه التغلب ع الصداع"
"كيفيه ذهاب الصداع"
"للقضاء ع الصداع"
"ما اسباب الصداع"
"ما علاج الصداع"
"ما هو علاج الصداع"
"نقص فيتامين د الصداع"
"هل الصداع من اعراض الحمل المبكر"
"يا صداع"
"احلي بنات بالتوتر"
"التغلب ع التوتر"
التوتر
"التوتر اثناء الحمل"
"التوتر الاعظمي 4 متوسط"
"التوتر السطحي"
"التوتر السطحي في الكيمياء"
"التوتر الشديد"
"التوتر العربي"
"التوتر العصبي"
"التوتر العصبي 4"
"التوتر العصبي 4 متوسط"
"التوتر العصبي 4am"
"التوتر العصبي سنة 4 متوسط"
"التوتر العصبي ص77"
"التوتر العصبي صفحة 77"
"التوتر العصبي واعراضه"
"التوتر العضلي"
"التوتر الكهربائي"
"التوتر الكهربائي 1 اعدادي"
"التوتر الكهربائي 4 متوسط"
"التوتر الكهربائي جدع مشترك علمي"
"التوتر المزمن"
"التوتر المستمر"
"التوتر النفسي"
"التوتر النفسي واعراضه"
"التوتر بالانجليزي"
"التوتر بدون سبب"
"التوتر بين أمريكا وكوريا الشمالية"
"التوتر بين امريكا وكوريا"
"التوتر بين تركيا وهولندا"
"التوتر بين روسيا وامريكا"
"التوتر بين كوريا الشمالية وامريكا"
"التوتر بين مصر والسعودية"
"التوتر بين مصر والسودان"
"التوتر بين هولندا وتركيا"
"التوتر تسجيل"
"التوتر تسجيل الدخول"
"التوتر تعريف"
"التوتر جابر القحطاني"
"التوتر جدع مشترك"
"التوتر حموضة المعدة"
"التوتر خالد"
"التوتر خلال الامتحان"
"التوتر خلال الحمل"
"التوتر داخل الأسرة"
"التوتر دعاء"
"التوتر دليل الحب"
"التوتر ذبحني"
"التوتر شي طبيعي"
"التوتر طارق الحبيب"
"التوتر طاعون العصر"
"التوتر طاعون العصر وليد فتيحي"
"التوتر طبيب"
"التوتر طنين الاذن"
"التوتر علاج"
"التوتر علاجه"
"التوتر عند الاطفال"
"التوتر عند التحدث امام الاخرين"
"التوتر عند الجوع"
"التوتر عند الحامل"
"التوتر عند رؤية الحبيب"
"التوتر عند رؤية شخص ما"
"التوتر عند قياس ضغط الدم"
"التوتر عند مقابلة الناس"
"التوتر غير المبرر"
"التوتر فطحل"
"التوتر في الامتحان"
"التوتر في الحب"
"التوتر في الحمل"
"التوتر في الشهر التاسع من الحمل"
"التوتر في الصلاة"
"التوتر في العمل"
"التوتر في الكلام"
"التوتر في المنام"
"التوتر في شبه الجزيرة الكورية"
"التوتر قبل الامتحان"
"التوتر قبل الدوره"
"التوتر قبل الزفاف"
"التوتر قبل الزواج"
"التوتر قبل الزواج للرجال"
"التوتر قبل السفر"
"التوتر قبل العملية"
"التوتر قبل النوم"
"التوتر قبل الولاده"
"التوتر قرار"
"التوتر لاتفه الاسباب"
"التوتر لدى الاطفال"
"التوتر لدى الحامل"
"التوتر لغة الجسد"
"التوتر للحامل"
"التوتر ليس سبب الشيب"
"التوتر ليلة الدخله"
"التوتر ليلة الدخله للرجل"
"التوتر ليلة الزفاف"
"التوتر ليلة الزواج"
"التوتر ماذا يسبب"
"التوتر من الاصوات"
"التوتر من الاصوات العالية"
"التوتر من الامتحانات"
"التوتر من الزواج"
"التوتر من الناس"
"التوتر من شخص معين"
"التوتر من علامات الحمل"
"التوتر من غير سبب"
"التوتر موضوع"
"التوتر هرمون"
"التوتر هل يرفع الضغط"
"التوتر هل يسبب الصداع"
"التوتر هو"
"التوتر و اسبابه"
"التوتر و الاكتئاب"
"التوتر و التواتر"
"التوتر و الرضاعة"
"التوتر واعراضه"
"التوتر والاسهال"
"التوتر والتهاب الاعصاب"
"التوتر والتيار الكهربائي"
"التوتر والحمل"
"التوتر والخوف"
"التوتر والخوف الشديد"
"التوتر والعصبية اثناء الحمل"
"التوتر والقلق"
"التوتر والقلق النفسي"
"التوتر وتأخر الحمل"
"التوتر وتساقط الشعر"
"التوتر وزيادة ضربات القلب"
"التوتر وسرعة ضربات القلب"
"التوتر يؤثر على الانتصاب"
"التوتر يؤثر على الحمل"
"التوتر يؤخر الدورة الشهرية"
"التوتر يرفع الضغط"
"التوتر يزيد ضربات القلب"
"التوتر يسبب"
"التوتر يسبب آلام الظهر"
"التوتر يسبب الم العضلات"
"التوتر يسبب دوخه"
"التوتر يسبب غثيان"
"التويتر 4"
"التويتر 4.0.0.15"
"التويتر 4.2.0.8"
"التويتر احلام"
"التويتر الجديد"
"التويتر الجنسي"
"التويتر بالعربي"
"التويتر بحث"
"التويتر تحميل"
"التويتر تسجيل"
"التويتر تسجيل دخول"
"التويتر خبر عاجل"
"التويتر شعر"
"التويتر طارق الحبيب"
"التويتر طارق العلي"
"التويتر طبخ"
"التويتر طريقة"
"التويتر طيف الزهراني"
"التويتر غرم البيشي"
"التويتر للبلاك بيري"
"التيار والتوتر الكهربائيان المتناوبان"
"القضاء ع التوتر"
"القلق والتوتر"
"انشاء حساب بالتويتر"
"بنات بالتوتر"
"تجربة التوتر السطحي"
"تحميل التويتر"
"تحميل التويتر 2014"
"تحميل التويتر 4.0.0.15"
"تخفيف التوتر"
"تسجيل دخول التويتر"
"تعريف التوتر السطحي"
"تعريف التوتر العصبي"
"تعريف التوتر الكهربائي"
"توتر كهربائي"
"تويتر 123"
"تويتر 18"
"تويتر 2014"
"تويتر 21"
"تويتر 25"
"تويتر 5"
"تويتر 6"
"تويتر 69"
"تويتر ثادق"
"تويتر ثامر الخمشي"
"تويتر ثامر شبيب"
"تويتر ثاني الحبلاني"
"تويتر ثعل البرد"
"تويتر ثقف نفسك"
"تويتر ثلاثيني"
"تويتر ثنيان الرشيدي"
"تويتر جابر السلماني"
"تويتر جاستن بيبر"
"تويتر جامعة الامام"
"تويتر جداره"
"تويتر جزاء البقمي"
"تويتر جوجو"
"تويتر حافز"
"تويتر حب"
"تويتر حزن"
"تويتر حكم"
"تويتر حلا الترك"
"تويتر خالد"
"تويتر خالد اليوسف"
"تويتر خبر عاجل"
"تويتر داعش"
"تويتر ذكر الله"
"تويتر ذكرى"
"تويتر ذكريات الوداع"
"تويتر ذوق"
"تويتر ذوي زراق"
"تويتر ذوي سعدون"
"تويتر ذيب مروي"
"تويتر رائد فهد"
"تويتر راعي مزاج"
"تويتر رقص"
"تويتر رومنسي"
"تويتر ريم"
"تويتر زبيده بخيت"
"تويتر زجران"
"تويتر زد رصيدك"
"تويتر زكي شريف"
"تويتر زواج"
"تويتر زياد بن نحيت"
"تويتر زينب العسكري"
"تويتر شعر"
"تويتر شفشفه"
"تويتر شما حمدان"
"تويتر شمس"
"تويتر شوجي"
"تويتر شوق"
"تويتر صالح الحربي"
"تويتر صالح اليامي"
"تويتر صوتيات"
"تويتر ضاحي"
"تويتر ضاحي خلفان"
"تويتر ضباب الصحراء"
"تويتر ضحك"
"تويتر ضربات القلب"
"تويتر ضمير الامه"
"تويتر ظلم"
"تويتر عربي"
"تويتر غاده"
"تويتر غانم نوار السبيعي"
"تويتر غرام"
"تويتر غرد يامغرد"
"تويتر غرور"
"تويتر غزل"
"تويتر غلا"
"تويتر كروم"
"تويتر كوره"
"تويتر كويتي"
"ثدي تويتر"
"ثلاثيني رومنسي تويتر"
"جديد التويتر"
"جديد تويتر"
"حبوب التوتر"
"حبوب التوتر والقلق"
"حساب التوتر الاعظمي"
"حساب التوتر الكهربائي"
"خاصية التوتر السطحي"
"خلفي تويتر"
"خواطر التويتر"
"د وليد فتيحي التوتر"
"دخول التويتر"
"درس التوتر الكهربائي"
"درس التوتر الكهربائي جدع مشترك علمي"
"دعاء التوتر والخوف"
"دعاء التوتر والقلق"
"ديوث تويتر"
"ذكريات تويتر"
"ذوي حمدان تويتر"
"رابط التويتر"
"رابط التويتر عربي"
"رقية التوتر"
"رمز التوتر الكهربائي"
"رمزيات تويتر"
"زوجتي تويتر"
"زوجي تويتر"
"زين مالك تويتر"
"شرح التوتر السطحي"
"شيلات تويتر"
"صباح الخير تويتر"
"صداع التوتر"
"صداع التوتر الشرياني"
"صداع التوتر العضلي"
"صداع التوتر المزمن"
"صداع التوتر النفسي"
"صداع التوتر والقلق"
"ضبط التوتر"
"ضد التوتر"
"ضغط التوتر"
"ضغط الدم التوتري"
"ظاهرة التوتر السطحي"
"ظاهرة التوتر السطحي ppt"
"ظاهرة التوتر السطحي تزداد كلما"
"ظاهرة التوتر السطحي للسوائل"
"ظاهرة التوتر العصبي"
"ظاهرة التوتر العصبي في عصرنا"
"ظاهرة التوتر ما قبل الزواج"
"ظواهر التوتر السطحي"
"علاج التوتر"
"علاج التوتر 2013"
"علاج للتوتر"
"على تويتر"
"على تويتر لنظام ios"
"على تويتر مباراة اليوم"
"كبيني تويتر"
"كثرة التوتر"
"كرة التوتر"
"كرش التوتر"
"كلام جميل تويتر"
"كلام حب تويتر"
"كيف اتغلب ع التوتر"
"كيف نقضي ع التوتر"
"م التوتر العصبي"
"ما هو علاج التوتر"
"متابعيني بالتويتر"
"هل التوتر يؤثر على الجنين"
"هل التوتر يؤثر على الحمل"
"هل التوتر يؤثر على الدورة الشهرية"
"هل التوتر يؤخر الدورة الشهرية"
"هل التوتر يرفع السكر"
"هل التوتر يسبب دوخه"
"ومحياي 2 التوتر"
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق